• English
  • Español
Rendez-vous le 29 juin 2019
S'inscrire et rejoindre tous les coureurs déjà inscrits
S'inscrire et rejoindre tous les coureurs déjà inscrits

Les conseils de préparation de Jean GOUBERT

Publié dans ActualitésTagged , ,

Découvrez les 5 conseils de préparation de Jean GOUBERT (Occitane – Vainqueur de l’Ariégeoise XXL 2016) pour aborder au mieux l’Ariégeoise XXL.   Conseil 1 : L’endurance L’Ariégeoise XXL c’est 180km de vélo, il faut donc entraîner son corps et ses muscles à travailler durant 6/7/8/9 voire 10h ! Il faut commencer ces fondations en […]

Lire le suite