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Samedi 29 Juin 2024

Noël 2022

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Offrir une inscription pour l’Ariégeoise Cyclosportive ou l’Ariégeoise VTT pour Noël c’est possible !!  Rendez-vous sur l’onglet s’inscrire de notre site internet puis connectez vous à votre compte. Si vous en avez un ou créez un compte si ce n’est pas le cas.  Choisir l’Ariégeoise cyclosportive ou l’Ariégeoise VTT Cliquez sur l’onglet inscrire un ami […]

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Les conseils de préparation de Jean GOUBERT

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Découvrez les 5 conseils de préparation de Jean GOUBERT (Occitane – Vainqueur de l’Ariégeoise XXL 2016) pour aborder au mieux l’Ariégeoise XXL.   Conseil 1 : L’endurance L’Ariégeoise XXL c’est 180km de vélo, il faut donc entraîner son corps et ses muscles à travailler durant 6/7/8/9 voire 10h ! Il faut commencer ces fondations en […]

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